Linsēklu eļļa, kas pazīstama arī kā linsēklu eļļa, tiek ražota no linu sēklām, kas ir samaltas un presētas, lai atbrīvotu to dabisko eļļu. Šai veselību veicinošajai eļļai ir dažādi pielietojumi, sākot no ēdiena gatavošanas līdz ādas kopšanai. Lai gan pašreizējie pētījumi aprobežojas ar in vitro un dzīvnieku pētījumiem, ir daži pierādījumi, ka linsēklu eļļa var palīdzēt samazināt vēža šūnu augšanu. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka linsēklu eļļa var būt labvēlīga sirds veselībai, jo tā var arī uzlabot artēriju elastību. Viena no labākajām lietām, kas saistīta ar linsēklu eļļu un linsēklām, ir to daudzpusība. Pirmkārt, to var viegli aizstāt ar cita veida eļļām salātu mērcēs, mērcēs un mērcēs. Varat arī pievienot porciju (vienu ēdamkaroti vai 15 ml) kokteiļiem vai kokteiļiem, lai ar minimālu piepūli pievienotu savam uzturam linsēklu eļļu.