Trenēties un sasniegt savus ķermeņa mērķus ir grūts darbs. Lietojot pareizos pirms un pēc treniņa uztura bagātinātājus pirms un pēc treniņa programmas, jūs varat padarīt šo procesu vieglāku un sniegt lielāku gandarījumu. Enerģijas iegūšana nozīmē, ka varat maksimāli izmantot savu treniņu un tādējādi gūt maksimālu labumu. Pirms treniņa uztura bagātinātāja lietošana ne tikai dod jums vairāk enerģijas, lai jūs varētu efektīvāk izmantot muskuļus, bet arī nodrošina alternatīvu olbaltumvielu un enerģijas avotu, ko jūsu ķermenis var izmantot, nevis patērēt muskuļus, kuru veidošanai tikko esat tik smagi strādājis. Pēc treniņa uztura bagātinātāji nodrošina, ka laiks starp vienu treniņu rutīnu un nākamo tiek pilnībā izmantots. Uztura bagātinātāji ir paredzēti, lai uzturētu tikko izveidotos muskuļus, uzlabotu organisma atjaunošanās mehānismus un aizstātu patērētās uzturvielas, kas tagad ir jāaizvieto muskuļos, lai tos barotu un uzturētu. Pareiza pirms un pēc treniņa uztura bagātinātāju lietošana var padarīt jūsu treniņu efektīvāku un rezultātus ilgstošākus.
Aminoskābes un BCAA
